Downloads

Test 1

 

 

Test 2

Das Aufschlagtraining sollte vorrangig zu Beginn oder in der Mitte des Trainings liegen oder als separate Trainingseinheit geplant werden. Da der Aufschlag zu den komplexeren und koordinativ anspruchsvolleren Schlägen im Tennis gehört sollte er möglich frühzeitig erlernt wird

Das Aufschlagtraining sollte vorrangig zu Beginn oder in der Mitte des Trainings liegen oder als separate Trainingseinheit geplant werden. Da der Aufschlag zu den komplexeren und koordinativ anspruchsvolleren Schlägen im Tennis gehört sollte er möglich frühzeitig erlernt wird

Das Aufschlagtraining sollte vorrangig zu Beginn oder in der Mitte des Trainings liegen oder als separate Trainingseinheit geplant werden. Da der Aufschlag zu den komplexeren und koordinativ anspruchsvolleren Schlägen im Tennis gehört sollte er möglich frühzeitig erlernt wird

Das Aufschlagtraining sollte vorrangig zu Beginn oder in der Mitte des Trainings liegen oder als separate Trainingseinheit geplant werden. Da der Aufschlag zu den komplexeren und koordinativ anspruchsvolleren Schlägen im Tennis gehört sollte er möglich frühzeitig erlernt wird